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Aumentare Prestazioni Sessuali

Posted On marzo 23, 2018 at 9:56 pm by / No Comments

Problemi a letto e vorresti aumentare prestazioni sessuali? Nessun problema, i rimedi naturali esistono. Basta un po’ di concentrazione e cercare di rispettarli con costanza e ambizione.

La maggior parte degli uomini accusa di una scarsa performance sessuale. Molto spesso le cause vengono associate a dei momenti e periodi, in cui la mente è più debole.

Per via dei pensieri, dei problemi a livello economico o salutare che siano. Ognuno di questi fattori negativi, influenzano pesantemente, anche a letto.

Migliorare la performance in modo naturale o con i farmaci?

A tutti piacerebbe poter migliorare il rapporto sessuale in modo naturale, purtroppo non è così semplice come possa sembrare.

L’obiettivo di un uomo è quello di ritardare la eiaculazione in tutti i modi possibili. Per farlo, le scelte che puoi prendere in considerazione sono due:

  1. Farmaci e pillole;
  2. Esercizi manuali;

Non aver timore di quest’ultima “prestazione”, i consigli sono assolutamente a fin di bene.

Esercita il pavimento pelvico

Sono conosciute come tecniche pelviche, proprio perché non solo ti aiutano a durare di più a letto, ma soprattutto sono quelle che ti aiutano a far crescere il tuo pene.

Le conferme che tale esercizio funzioni sono molteplici. Secondo alcuni riscontri i risultati si vedrebbero dopo un breve periodo di tempo, di esercitazione.

Alcuni sostengono, che non solo è servito ad aumentare prestazioni sessuali, ma adesso i rapporti a letto sono anche più soddisfacenti, sia per l’uomo che per la sua donna.

Farmaci o pillole? Non per forza!

Un farmaco così come una pillola, non sempre sono consigliati. Sia per le eventuali controindicazioni, sia perché grazie ai metodi naturali sarebbe inutile nutrire il tuo corpo, di sostanze poco benefiche.

I farmaci che si utilizzano in queste circostanze, hanno essenzialmente lo scopo di aiutarti psicologicamente. Per ansia da prestazioni, per un periodo di troppo stress o semplicemente per “convincerti” di poter fare di più di quel che fai.

D’altronde si sa, quello che comanda è il cervello. Un po’ come avviene per l’erezione, pensa quando vedi una donna con dei vestiti provocanti, automaticamente il tuo organo genitale inizia a “star sull’attenti”.

Quindi il consiglio che posso darti è di non buttarti subito sui medicinale, al massimo utilizza prodotti come lo spray ritardante, che aiuterà il tuo pene a durare quanto più possibile.

L’alimentazione da seguire, per performance sessuali da urlo

Se vuoi mostrare alla tua donna, cosa sei realmente capace di fare a letto, allora dovrai prima chiederti “cosa devo mangiare per aumentare prestazioni sessuali“.

CI sono degli alimenti indispensabili, che ti aiuteranno a eiaculare in ritardo rispetto a quanto accade oggi. Questo perché sono cibi, che generano un flusso di sangue maggiore. Eccone qualcuno:

  • banane;
  • Aglio e cipolla;
  • Tutto ciò che contiene Omega-3, quindi prevalentemente pesce;
  • Alimenti contenenti vitamina (B-1), per esempio gli arachidi o i fagioli;

Ma quel che più conta per essere al 100% di forma fisica, è ridurre lo stress. Inerente all’alimentazione, il consumo maggiore di uova (che contengono vitamina B), allo stesso tempo aiutano a mantenere un livello psicologico più controllato.

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